Menu

Mode Gelap
Kasus Pembakaran Rumah Sempurna Pasaribu di Tanah Karo: Polda Sumut Tambah Tersangka Baru Polri Gunakan Teknologi Canggih untuk Seleksi Akpol 2024 Terungkap! Identitas dan Peran 2 Eksekutor dalam Pembakaran Rumah Sempurna Pasaribu Rektor UM Tapsel Kukuhkan 146 Guru Profesional, Kepala LLDIKTI Wilayah I: Jangan Berbisnis Apapun Di Sekolah Kejahatan Siber Merebak: Pembelajaran Preventif Masyarakat Kunjungan Mahasiswa MBS UIN Syahada Sidimpuan ke UMKM: Memahami Proses Bisnis dan Pemasaran Digital

Artikel

Bagi Yang Anak Kos! Bahayanya Makan Mie Instan Terlalu Sering

badge-check


					Mie enak Perbesar

Mie enak

Siapa nih yang masih menjadi Sobat kos-kosan?. Pasti tidak asing dengan namanya dengan Mie instan. Ya karena mie ini yang menjadi penolong nomor satu ketika akhir bulan.

Mie instan ini tergolong sangat murah bagi para kantong mahasiswa. Tak Dipungkiri juga bahwa mie ini sangat populer di kalangan mahasiswa.

Dari penyajiannya yang cukup praktis dan tak butuh waktu yang lama, wajar saja makanan ini menjadi favorit bagi sebagian orang.

Akan tetapi Sobat ZonI dilansir dari Hallo sehat ternyata makan mie instan terlalu sering, dapat menimbulkan beberapa macam penyakit loh Sobat ZonI.

Apa saja kandungan gizi di dalam mie instan ?

Ternyata mie instan itu penuh dengan karbohidrat , namun kandungan serat, protein, vitamin dan mineralnya sangat minim.

Selain itudalam satu bungkus mie instan terdapat bumbu yang mengandung banyak MSG (monosodium glutamate ) atau biasa dikenal dengan micin dan garam sodium.

Dan wajib kalian ketahui nih Sobat ZonI makan semangkuk mie instan 1.700 miligram garam sodim masuk ke tubuh kita.

Dengan Jumlah tersebut itu sudah memenuhi 85% kebutuhan garam perhari tubuh kita dari batasan yang sudah ditentukan .

Gambar monosodium glutamate

Bahaya makan mie instan setiap hari

Setelah mengetahui kandungan gizinya Sobat ZonI sudah tahukan, bahwa mie instan itu makanan yang memiliki kandungan gizi minim.

Jadi mie instan itu mengandung banyak karbohidrat dan garam bersodim yang sangat tinggi.

Baca Lainnya

Melek Keuangan: Fondasi Kesejahteraan dan Stabilitas Finansial di Era Modern

24 September 2024 - 18:00 WIB

Pemberdayaan Ekonomi Masyarakat Melalui Pendirian Koperasi Syariah di Pasar Sigalangan, Tapsel Oleh Nofinawati, M.A Dr. Sarmiana Batubara, M.A dan Adnan Murroh. M.A.

23 Agustus 2024 - 08:54 WIB

Food Estate dan Kesejahteraan Masyarakat

30 Mei 2024 - 13:51 WIB

Husni Mubarak Mahasiswa Program Doktoral Ilmu Ekonomi USU/ Penulis/ Ist

Kunjungan Kapolres Madina ke Pantai Batu Ruso Tabuyung: Dorong Peningkatan Pelayanan Wisata

14 April 2024 - 21:00 WIB

Empowerment IMMawati: Meningkatkan Kapasitas dan Pengaruh Untuk Kesetaraan Gender

1 April 2024 - 22:01 WIB

Trending di Artikel